तथ्य कहते हैं कि ऐसी कई चीजें हैं जो इंसान की लंबी उम्र को प्रभावित करती हैं। हालांकि, सवाल यह है कि क्या यह जेनेटिक्स से है?
विकासशील देशों में एक व्यक्ति की औसत आयु लगभग 80 वर्ष होती है। सबसे पुराना मानव युग जो कभी जीवित रहा, 122 वर्ष तक पहुंच गया। फिर भी, मनुष्यों की लंबी उम्र अलग-अलग हो सकती है, कुछ युवा होते हैं या इतने बूढ़े हो सकते हैं।
एंटी-एजिंग और सेल बायोलॉजी के विशेषज्ञ प्रोफेसर डेम जेनेट थॉर्नटन का कहना है कि आनुवंशिकी किसी व्यक्ति की उम्र के 30% से कम होती है।
"हालांकि, यह सच है कि परिवारों में लंबी उम्र चलती है, यानी कुछ परिवारों में बहुत बूढ़े लोग होते हैं," उन्होंने कहा।
यह निर्धारित करना कठिन है कि बहुत वृद्ध व्यक्तियों वाले परिवार का अस्तित्व आनुवंशिकी या पर्यावरण के कारण है, क्योंकि अक्सर परिवार के सदस्य एक ही आहार और जीवन शैली अपनाते हैं। इन लंबे समय तक जीवित रहने वाले लोगों के डीएनए का अध्ययन करने से वास्तव में हमें इस बारे में अधिक जानकारी मिल सकती है।
इसके अलावा, क्वीन मैरी यूनिवर्सिटी लंदन के एंटी-एजिंग और ऑन्कोलॉजी के विशेषज्ञ प्रोफेसर केन पार्किंसन का तर्क है कि एक स्वस्थ जीवन शैली का व्यक्ति की उम्र पर अधिक प्रभाव पड़ता है। दीर्घायु पर जीवनशैली का प्रभाव स्पष्ट रूप से तब देखा जाता है जब हम देखते हैं कि स्वच्छ पानी, भोजन और चिकित्सा देखभाल की बढ़ती पहुंच के कारण सैकड़ों वर्षों में औसत जीवन काल कैसे बढ़ा है।
काउंटर-सहज रूप से, यह पता चला था कि कैलोरी का सेवन सीमित करना मनुष्यों में दीर्घायु के साथ जुड़ा हो सकता है। एक अन्य जीवनशैली कारक व्यायाम है। यहां तक कि दिन में 15 मिनट के लिए मध्यम व्यायाम भी जीवन प्रत्याशा को लगभग 3 साल तक बढ़ाने के लिए दिखाया गया है।
इसलिए, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि मनुष्यों के बीच व्यक्तिगत दीर्घायु आनुवंशिकी से प्रभावित होती है, लेकिन यह मुख्य कारक नहीं है।
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